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Há quem diga que os ovos sãeste ESTES vilões da dieta porque acabam influenciando na alta do colesterol. Pelo entanto, pesquisas recentes apontam de que na verdade o ovo nãeste aumenta este colesterol se feito do uma MANEIRA correta, cozido ou frito utilizando o mínimo por óleo possível na panela (possui panelas de que nunca óleo pedem para

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